Почему мы грызем ногти?
Почему мы грызем ногти
Эта неприятная привычка является даже болезнью, называемой в научной среде онихофагией. Обычно этот симптом можно заметить у маленьких детишек, достигших четырехлетнего возраста. Привычка иногда проходит сама, но остаются взрослые состоявшиеся люди, которые не могут справиться с собой и перестать «кромсать» свои ногтевые пластины.
Разберемся в первопричине этой болезни. Привычка грызть ногти означает нервозное состояние, но порой она встречается и у спокойных людей. Обычно эта категория людей или обижена на своих родителей, поэтому привычка и не искореняется, или человек постоянно «грызет» себя, излишне критикует и т.д.
Чтобы прекратить калечить ногти, нужно обратиться к психологу, потому что иначе от проблемы избавиться не получится. Обрести новые неприятности в виде заражений в области маленьких околоногтевых ранок или повреждений ногтей – это запросто. Хождение в перчатках и нанесение специального горького лака тоже не помогут, потому что истинная причина внутри нас, и пока мы не перестанем выражать внутреннее недовольство – от ногтей не отстанем. В детстве проблема уходит легче, потому что нет многих лет привычки, сросшейся с нами и прекрасно уживающейся с внутренним миром. Поэтому и помогают горчица и раствор уксуса, которые переключают внимание ребенка. Взрослому же человеку сложно оторваться от занятия, в которое он погружается днем за днем на протяжение уже многих лет. Когда мы грызем ногти, мы стараемся защититься от всего окружающего нас, углубляемся в себя, копаемся, думаем, ищем выходы из ситуации. Чашка кофе дает примерно такой же эффект, но не многие могут переключиться подобным образом.
Следует посетить специалиста – он поможет спокойно и без эмоций разобраться во внутренней проблеме, от чего внешнее проявление – неприятная привычка – устранится само.