Опасный способ похудения
Тяга к стройной фигуре, все больше овладевает добрую половину населения. Зачастую люди, запрещают себе лакомиться любимыми продуктами и блюдами. Важен ли это запрет для организма? Конечно, перебор в п
Стремление похудеть
Что есть, чтобы иммунитет не обижался?
Многие люди не понимают, откуда столько болезней вдруг дают о себе знать, притом наваливаясь не по одной, а сразу большим комом. Долгое время иммунитет терпит наше издевательство над ним, проявляюще
Отруби - полезное рядом.
Несколько лет назад считалось, что отруби – это пища для домашнего скота, но древние медики еще до наступления нашей эры открыли миру пользу этого продукта. Что есть отруби? Бытует мнение, что это с
Правильная коррекция фигуры
Еще несколько десятилетий назад тяжело было представить девушек, которые сидели на изнуряющих диетах, чтобы похудеть. В конце 20 века в моде были девушки «кровь с молоком»: крепкого телосложения, п
Разгрузочный день на молокочае
Прекрасным вариантом для разгрузочного дня можно считать такое средство для похудения как молокочай или чай с молоком. Он приносит гораздо больше пользы по сравнению с другими диетами и легче перено
Худеем, изменяя свое отношение к еде
Самая распространенная мечта женщин – это быть всегда здоровой, стройной и красивой. Однако не каждая может с уверенностью назвать себя таковой. На самом деле желания человека обычно не совпадают
Пять способов похудеть, питаясь вкусно
Эффект от любых ограничений в еде, как правило, несущественный, и утраченные килограммы стремительно возвращаются обратно. Что делать, если так хочется быть стройной и иметь красивую кожу? Нужно прост
Углеводы и диета
Достаточно часто люди с избыточным весом принимают решение о кардинальной смене своей жизни и пересмотре своего питания. Но насколько правильно они это делают? Среди худеющих существует множество стер
Хотят ли женщины худеть?
Что в действительности нужно женщинам – приобрести здоровые привычки или продолжить процесс наращивания складок на животе? Согласно данным, проведённым американскими учёными, тучные женщины, находящие