Дисциплина

Скорее всего, на нашей планете нет такого человека, которому не приходилось столкнуться с отсутствием желания, что-либо делать, даже если это была срочная безотлагательность. И это касается всех живых существ, признак лени является природным процессом. Возникают вопросы: что делать? Как научиться контролировать себя? Где взять мотив, заняться работой? Это вопросы, возникающие у всех при тех или иных обстоятельствах.

Самодисциплина

Для достижения видимых результатов придется немного поработать. К примеру, не стоит позволять себе забывать о менее важных делах, перенося их на более поздний срок. Рано или поздно их соберется слишком много. Все задачи должны решаться по мере поступления. Но при этом важно четко осознавать конечную цель, к которой требуется придти, чтобы потом не оказаться у разбитого корыта.

Для того чтобы добиться успеха в каком-то деле, необходимо как минимум сконцентрироваться на основных этапах решения возникшей проблемы и порой это очень трудно или даже невозможно сделать из-за постоянно отвлекающих внимание и ничего незначащих мелочей. Самое страшное, когда человек сам не понимает что из-за этих мелочей, он может упустить важное.

Здесь опять же имеет место сказать «нет» всему лишнему и заняться именно решением основной проблемы. Для того чтобы научиться говорить «нет» не надо прилагать огромных усилий, можно начать с малого. Например, ограничив себя в просмотре телевизора или придумав еще кое - что подобное. Так ограничивая себя в чем-то, постепенно научишься контролировать свои желания и в нужный момент заставишь себя повернуть на правильный путь.

Сила воли

Чтобы чего-то достичь этого нужно хотеть. Ведь если сам  человек не хочет стать дисциплинированным, то заставить его это сделать будет очень трудно. Конечно, если речь идет о ребенке то родители могут очень сильно на него повлиять и сформировать у него необходимые качества, но если человек уже сложился как личность, то просто так заставить его что - либо делать очень сложно. Запланировав на утро выполнение каких-то мероприятий, например можно вспомнить об обычной зарядке, или дыхательных упражнениях, для которых нет места, просто так валяться в постели решив, что сегодня это всё подождет.

Ну и не забывать о силе само убеждения. Человек способен внушить себе что угодно и переубедить его практически невозможно. Главное здесь найти подходящий мотив и заставить себя в это поверить и тогда всё будет хорошо…